女性患者考试前一天晚上睡觉困难，怕自己因为睡不着而失眠，从而影响考试的发挥，越想越紧张，害怕，然后内心久越烦躁，就越睡不着，属于精神紧张导致的过度焦虑。你的情况可以通过深呼吸调节，如果深呼吸不能调节，可以服用谷维素和维生素B1治疗观察。