感到焦虑发生的根本原因，还是由于患者的学习压力过大而产生的一种异常的情绪的。建议治疗上最主要的还是要进行适当的心理治疗。首先他有这种情绪来临的时候，建议你要学会去接受，要学会观察自己身体上的反应，能够带着自己这种焦虑的症状去生活，做自己认为有意义的。