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我害怕与人交流，从来不主动和别人说话，从

2020-07-17 13:33发布

站内问答 / 精神心理科
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我害怕与人交流，从来不主动和别人说话，从初中开始便开始把自己和他们隔开，他们打闹我从不参与，经常冷着脸，喜欢一个人在那里趴着，并且我对所有人都划分了一个界限，就好比如，你是我同学就是我同学，如果你对我的感情超过同学的感情我会很烦，会不想理你，你是朋友就不能超过朋友的感情，如果超过了，我觉得就没有必要做朋友了，现在对这件事很烦躁，有什么解决方案吗？
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1条回答
陶静
1楼 · 2020-07-17 13:53.采纳回答
这种情况其实考虑患者是存在社交恐惧症，社交恐惧症的患者往往心理因素上过度自卑，也存在着焦虑的情绪的。所以对于社交恐惧症的治疗，最主要的还是进行心理上的治疗，要学会接受自己现在所有的问题的，能够带着症状去生活，多提升自我的价值，找回自己。

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