嗜睡症确实是难以进行治疗的，个人建议最主要的还是要进行心理上的治疗，首先要给自己制定比较详细的学习和睡眠上的计划，这个计划可以每天有中午半个小时左右的睡眠时间。同时建议患者治疗上要放松自己的情绪，做一些自己认为有意义和有价值的事情。