自己最近有没有发生什么样的事情？还是莫名奇妙出现这些情况？偶尔的幻想不是疾病，但是如果频繁的出现，而且不能自控，明明知道不应该这样但是还是自控不住的要去想，首先考虑的是强迫思维，不一定就是抑郁症。建议你自己可以多留心学习或者生活有趣的事情，尽量避免长时间的发呆乱想，及时调节很快能康复。