睡眠不好是会影响血压的，睡眠不好会引发情绪焦虑，长时间焦虑并且持续睡眠不好，这些都会引起血压升高。不过影响血压的因素是比较多的，如果有血压异常情况应该先进行一下身体检查，明确找出原因，针对睡眠不好可以通过药物进行一下改善。