手抖怎么回事?

2020-07-17 13:31发布

本人不知道是怎么回事,是不是工作压力大产生的手抖。干什么事情手总是很抖。很苦恼。我也不了解是怎么回事,请问手抖是怎么回事?
1条回答
吴萍
1楼 · 2020-07-17 13:54.采纳回答
压力大如果伴随入内心的紧张是可能会引发手抖的,但是如果内心不伴有紧张,可能只是与过劳手部过度劳累有关系。你可以自己分析一下你的情况,如果是紧张引发的,你可以尝试着去进行一下深呼吸或者转移焦点的方式放松,但如果是过劳一定要尽快休息。

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