你的肺活量是有些偏低，但是也是正常的，肺活量反应的是你的肺功能状态，不放心可以做一下肺部检查，但是通常情况下是与你缺乏运动有关系。平时的时候要加强一下运动，不必因此而恐惧，越是恐惧会导致身体机能的下降，所以尝试着放松情绪规律的开始安排运动就可以的。

关于肺活量是检验肺功能的一项检查指标，是指人体一次性尽力的吸气，之后再用尽全力呼出后的气体总量，肺活量大，说明人体的素质好，心血管功能强，身体健康。肺活量成年男子的正常值一般是3500至4000毫升，成年女子的肺活量大约在2500至300毫升。肺活量不是先天的，如果肺活量小，可以通过锻炼身体，通过锻炼可以改善肺活量差的状态。