这是一种严重的心理依赖现象。需要相信一些办法进行控制性的治疗，不然的话对身体的健康会造成严重的影响。长期自慰会导致性功能紊乱，神经衰弱等一些对身体不利的疾病。只能养成良好的生活习惯，有规律地进行各种有益的活动，才使得身体健康。