出现的情绪不稳定，易怒，易哭的情况，这个可能考虑因为过度紧张，或者是因为青春期的压抑情绪。建议适当跟其他人沟通，多点交流会有好转的，不用特别担心的，注意调节一下，控制为主的，跟父母或者老师等沟通都是可以的，不用特别担心的，调节生活习惯。