我时不时的会情绪低落,而且对很多事情,

2020-07-17 11:01发布

我时不时的会情绪低落,而且对很多事情,事物,人,有这很大的仇视感,会胸口发闷,有时候会有自杀的想法,和杀害或者折磨他人的想法,请问各位医生我这是怎么了,我好害怕怕我会做出一些让我后悔的事
5条回答
张青龙
1楼 · 2020-07-17 11:08.采纳回答
这个情况不除外有抑郁倾向可能。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,主要见于心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行,部分病例有明显的焦虑和运动性激越,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。建议去医院心身科就诊治疗。
2楼-- · 2020-07-17 11:14
出现的这种状态属于抑郁症的倾向,出现这些症状,一般与个人的性格有着直接的关系,性格又受原生家庭教育方式和个人成长经历的影响。也可能在现实生活中遇到了不开心的事件自己想不开,放不下,内心产生郁闷导致的。你现在年龄还小,面对目前这种情况,最好由家人陪同到正规医院心理门诊,或者是精神卫生中心评估鉴别诊断,以便早发现,早治疗,早康复。平时生活要规律,保证充足的睡眠,免受外来的不良刺激,情绪产生冲动时,要学会转移注意力,尽量控制好自己的心态,不要做出后悔终生的事情来。
3楼-- · 2020-07-17 11:21
如果这个情况持续超过两周。考虑抑郁的可能性大了。可以结合心理测试明确诊断的。这是一种常见的心理疾病,现在发病率很高,它的病因和环境因素,心理因素以及性格,生活工作,学习压力过大有关的,你不要紧张,但要引起重视了。大部分可以通过早期诊断,及时治疗康复的。
贾英媛
4楼-- · 2020-07-17 11:22
这种情况和你的压力和环境都有关系,考虑有一定的抑郁情绪,建议积极的调整下自己的心态和生活方式,正确宣泄不良情绪。这是一种情绪方面障碍,与压力和环境有关,要积极调整自己的心态和生活方式,如果严重影响生活建议去精神心理科就诊检查一下,进行专科治疗。
5楼-- · 2020-07-17 11:22
每个人都有情绪低落,或是情志刺激导致精神压力过大或是心情烦闷,抑郁等,所以需要我们保持好心态,调整心态,积极的疏散自己不良情绪,可以找朋友倾诉,可以痛苦一场,也可以多做有氧运动缓解情绪。如果通过这些不能调节,可以及时挂个心理医生科,及时疏导自己不良情绪,相信明天会更好。

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