让宝宝多喝白开水，水是生命之源，宝宝上午起床的时候，让宝宝多喝白开水，这样就能够补充晚上流失的水分，同时还能够清理肠道等，然后半个小时后再给宝宝喝奶或者吃主食，吃完之后最好能够再喝几口水，有规律的时间才有助于宝宝肠胃的调理，避免宝宝胃肠消化能力有问题的情况。

您好！宝宝生病后容易引起消化酶或体内益生菌的破坏，造成宝宝不想吃饭，特别是生病发烧后。这样的情况更为突出。生病后先给一些清淡的饮食、比如稀饭、煮熟的蔬菜，菜汤等，并给孩子服用益生菌比如乳酸菌素颗粒、枯草杆菌肠球菌二联活菌等或者中成药的江中健胃消食片，并给孩子多喝开水。