您需要去当地医院做B超看一下，如果检查结果没有问题，可以在当地医院找合适的中医进行适当调理。例假和情绪意识等都有关系，建议您日常生活中少吃生冷辛辣刺激的食物，少用凉水，避免长时间处于阴冷潮湿的环境中，必要时可以适当饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。