是由于服用紧急避孕药后体内激素水平改变所引起的，请你放松心情，不必担心，可以先继续观察。平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。注意个人卫生，保持局部的清洁干燥。