排卵期为危险期，在月经规律的情况下，排卵期为下一次月经的前14天左右。建议平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，如果有性生活要做好避孕措施，防止意外怀孕。