一定穿宽松肥大的内衣，一定穿暖和一点，别着凉，这种情况是正常现象，说明激素水平不低。怀孕期间注意饮食，别吃甜的，别吃凉的，别吃辛辣的，因为这些容易使胃酸分泌增多，增加妊娠反应。每天口服一片叶酸片，怀孕50天左右，做B超。看，有没有胎心。另外每天别熬夜，少看手机，预防上火。