一般情况下，同房15天左右可以自己用验孕棒化验出来，现在已经通常18天了，可以自己用验孕棒化验一下。如果化验结果阴性，可以确定没有怀孕。月经不是每次都按时来，受压力大，精神紧张，环境改变，经常熬夜等因素的影响。偶尔的延迟也属于正常。如果化验没有怀孕，可以等一等。作息时间要规律，不要熬夜，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。