通过症状来判断是否有孕是不准确的，超过例假周期没有来例假，您可以用早孕试纸测一下晨尿看看，如果早孕试纸检测结果为阴性，那就说明没有怀孕，如果检测结果为阳性，那就说明是怀孕了。例假和情绪饮食等都有关系，平时例假规律，排除怀孕以后，您可以再观察几天看看，如果不放心也可以去当地医院做B超看一下。