目前阴道内有淤血，如果量比较少考虑是由于子宫收缩恢复导致的，可以观察着看。如果出血量较多，建议您需要到医院复查做个彩超检查，看看宫腔内的情况及子宫的恢复情况。建议您注意休息避免剧烈，加强营养，多喝些汤汤水水类，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要碰冷水，做好保暖措施。同时注意保持私处清。