你说的这种现象是正常的月经情况，一般情况下整个月经周期是3～7天，大多数第一、二天量少，三到四天最多，然后又逐渐减少。放松心情，消除紧张心理，注意搞好经期卫生和保暖，避免寒冷刺激和过度劳累以及熬夜等。发现有其它异常症状及时去医院就诊。