你现在怀孕多长时间了？一方面可能是吃了不适当的食物引起的。另一方面是着凉或者有点先兆流产症状引起的。只要没有阴道出血，没有什么问题。现在尽量多卧床休息，多喝点热开水，看是否好转。平时一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。一定要注意保暖，避免着凉。作息时间要规律，不要熬夜。