第一次有性生活，因为阴道比较紧，处女膜没有破裂，会导致在性生活的过程中比较疼痛，还会有一定的损伤，导致性生活后活动时有疼痛的感觉，也是正常的。注意保持局部清洁卫生，短时间内不要再有性生活，预防妇科炎症的情况发生，等恢复一段时间后会慢慢好起来的，不用担心。