你的这种情况有可能会是因为有肾虚引起的症状，还有可能是伴有气血不足的情况。你可以去医院做一下血生化检查，做一下肾部彩超检查看看情况是否有异常，根据化验结果再对症按疗程进行调理，平时要注意饮食多样化，多参加户外活动，有利于身体健康。