一般来说怀孕到出生正常分娩，他是每一个妊娠月是以28天计算的，所以一个妊娠月是4周，10个妊娠月就回40周，所以怀孕40周之后就可以正常分娩了。怀孕期间要注意自己的饮食结构，避免辛辣刺激的食物，同时在怀孕期间要做好孕期的各项检查，及时了解腹中胎儿及孕妇的健康状况。