怀孕四个月的时候是胎儿需要能量多的时候，一定要摄取足够的营养，女性孕期在4个月的时候还是属于流产的危险期间，在饮食上应更加的注意，不要吃一些容易堕胎的食品。怀孕4个月的时候妊娠反应已经停止了，胎儿会出现快速的发育，这个时候孕妇需要足够的热量和维生素，来给胎儿提供足够的营养，怀孕4个月的孕妇不宜吃久存的土豆和味精。