怀孕能吃毛桃吗?

2020-07-15 23:55发布

我自己特别的喜欢吃水果,现在怀孕几个月的时间了,在平常的时候家里人都很注重我的饮食,很多东西都不给我吃。近来是桃子上市的季节,想咨询,怀孕能吃毛桃吗?
1条回答
詹红卫
1楼 · 2020-07-16 00:37.采纳回答
怀孕可以适当吃点毛桃,毛桃含有丰富的营养素,对身体有利,但是建议不要过量。孕期注重饮食的摄入,荤素搭配营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃鱼蛋奶,增强体质,注意休息,密切观察腹痛及阴道流血情况。定期孕检,做好排畸检查,生活有规律,不要熬夜,戒除不良生活嗜好。

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