更年期综合征会出现月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定不会发烧的，建议你应该到当地正规医院内科就诊，查明原因后给予合适的处理，以免引起不必要的麻烦。注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性有煎油炸的生冷硬的食物等，给予营养丰富易消化高蛋白的食物等。