经期抵抗力下降，建议不要使用刮痧治疗，以免造成感染，对身体造成不适。平时注意个人清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣。月经不来，一般和体内的内分泌激素水平有关系。建议查找月经不来的原因，到妇产科看，做个B超看子宫内膜情况。平时生活有规律，不要熬夜，以免引起内分泌紊乱。