周期性服用优思明可以达到非常好的避孕效果，也就是在阴道流血的第五天开始，每晚口服一粒，连服21天，停药3-5天之后会出现月经来潮，在月经来潮的第五天重复上述治疗。优思明属于短效口服避孕药，它是一种复合制剂，含有少量的雌激素，以高效孕激素的成分为主，其避孕原理是通过高效孕激素抑制排卵。优思明除了可以起到非常好的避孕效果之外，其额外的受益包括治疗痛经、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等。保持良好的心态，注意休息。