这说明产后身体还没有恢复好所致。建议你用中医辨证调理一下，平时你要养成良好的生活习惯，尤其是不要熬夜，并要保持良好的心情，多跟宝宝与家人聊天，多听听轻音乐，多吃新鲜的蔬菜和水果以及富含蛋白质的食物，最好不要吃生冷辛辣刺激的食物。