这可能是假性宫缩，但是持续时间很短；如果肚子经常发硬并且持续时间较长，还会有褐色液体流出，要警惕早产的情况出现。建议你要加强休息，必要时在医生的指导下服用抑制宫缩的药物，防止早产的情况发生。尽量不要性生活，不要剧烈运动。密切观察胎动、胎心及自己身体状况的变化。