一般的用法是一天三次，一次三片等在用药是要注意，尽量在饭后服用药物，这样对你的胃部没有什么伤害，平时要注意饮食结构多吃些含铁丰富的食物，如猪肝，瘦肉等。孕期要注意保证充足的休息时间，避免劳累疲劳等，注意保暖避免感冒受凉等。