这种情况有可能是月经不调导致的痛经。如果经常有这种情况发生建议你到当地正规医院妇产科就诊，在专科医生的指导下对症治疗。平时要注意休息避免疲劳，要注意自己的饮食结构避免辛辣刺激生冷的食物。要注意腹部的保暖多喝补充营养的温汤。