围绝经期的症状，神经精神方面的症状就是注意力不集中，脾气暴躁，有些人甚至抑郁，月经紊乱，从以前规律的月经开始出现月经乱来了，这是第二个表现。第三个是血管输出症状，潮热出汗，这种情况比较多。还有就是全身肌肉关节都酸胀疼痛不适，这就是近期绝经期症状最主要的表现。调整好自己的心情，多吃大豆类食品，多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物。