在坐月子期间室内温度保持在20~25度比较好，室内的湿度可以保持在55~65%比较舒适。不要忽高忽低，如果是在冬天，室内温度比较低，可以开暖气或空调。夏天可以打开空调，但是不要直接对着空调风口吹，防止受凉。在坐月子期间身体比较虚弱，抵抗力差，容易受外界环境的影响，引起受凉，建议室内保持合适的温度和湿度，有利于孕妇的身体恢复。