在孕期20周睡觉姿势对于孕妇来说比较重要，一般情况下孕期睡觉可以采用侧卧的姿势比较好，但是右侧卧可能给会给心脏增加压力，导致血流不畅等，可以左侧卧，这样减轻子宫对腹腔内静脉的压迫，可以使血液流畅，供给婴儿以及子宫的血液。不要长时间保持一种睡姿。