这两种花茶建议在月经期间就不要服用，有清热活血的作用。平时适当的服用对身体是有益的，建议近期注重保暖，防止受凉感冒，饮食清淡丰富以消化为主。心情放松不要紧张，生活有规律，不要熬夜，以免引起内分泌紊乱，注意个人清洁卫生。密切观察阴道流血情况。