这种情况初步考虑不是怀疑怀孕，平时月经周期是否规律？这次量是否很多，如果有持续的腹痛，最好是去医院做一下B超等检查，主要还是考虑月经不调。平时一定要注意养成良好的作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，保持心情舒畅，月经来临前尽量少吃生冷的食物，可以在腹部上一下热敷，注意保暖，口服益母草颗粒，注意观察。