双胞胎的概率相对来说比较低，有遗传性的也有后天通过辅助生殖的，或者是其他情况，对于双胞胎，应该要顺其自然，没有什么特别的方法。备孕的时候要注意，前三个月后三个月吃叶酸，预防新生儿血管畸形，注意休息，不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激，生冷食物远离辐射，保持心情舒畅。