性高潮一般是跟过度劳累，压力大心情不好，或者性生活不和谐，都有可能导致没有性高潮，平时不要有多个性伴侣。避免导致性病感染，一旦感染性病是很难彻底治愈的，不要太劳累，做爱前充分做好前戏，对提高性高潮是有帮助的，勤换内裤，保持外阴干爽透气。