你好,怀孕前三个月可以吃葡萄干,花生米吗

2020-07-15 16:23发布

你好,怀孕前三个月可以吃葡萄干,花生米吗?
1条回答
张进国
1楼 · 2020-07-15 17:06.采纳回答
花生是可以吃的,属于坚果很有营养的,尤其是可以直接吃生的花生的了,葡萄干是不要吃的了,这个是会很高糖分的了,孕期是不要吃太多甜食等的,防止血糖升高。另外是要注意孕期的护理,合理的饮食,增加全面的营养,多吃水果和蔬菜,多吃粗粮,补充多种维生素,是有利于胎儿的成长发育。祝健康好孕。祝健康好孕。

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