如果你的血压比较高，是必须服用降压药的，不然很容易造成胎儿缺氧的情况。但是必须在医生的指导下使用。建议，如果有妊高症，必须注意好的血压。然后进食营养丰富易消化的食物，坚持低脂低盐低糖饮食。减少一切刺激性因素，睡觉的时候采取头低脚高位。