服用紧急避孕药最好是在饭后两个小时，这样就可以完全吸收了，一般在同房后的72小时之内服用紧急避孕药都是可以有效避孕的。建议，避孕药虽然能够很好的避孕，但是很容易引起月经失调，所以最好是采取其他的避孕措施。你可以用避孕套或者是采取安全期避孕。