你自已高潮的时候小肚子疼，这不是高潮引起的，因为是快来月经了，小腹坠胀也是来月经的现场。你这种情况可能是经前症状。可以用热水袋多暖暖肚子。平时一定要注意保暖，避免着凉。要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。预防盆腔炎症的发生。