这种情况一方面是喝水少上火引起的，另一方面是有点阴道炎症引起的。平时一定要多喝开水，不要吃辛辣刺激性食物。要保持外阴清洁，每天用温开水洗一洗外阴。穿宽松透气的纯棉内裤，内裤要每天换。如果不好转，可以用药物治疗。如果有过性生活。可以阴道用硝呋太尔制霉菌素软胶囊治疗。如果没有性生活。可以口服硝呋太尔胶囊。经常月经不调。下次来月经的第2天化验一下6项激素。看激素水平是否正常。平时作息时间要规律，不要熬夜。要荤素结合，饮食要均衡。不要节食减肥。这样月经周期也会规律。