你的这种情况需要进一步检查，双乳实性结节，可能是乳腺纤维瘤、乳腺增生、乳腺肿瘤等，需要进一步检查确诊后及时治疗。建议你最好去正规公立医院就诊，在医生指导下进一步检查，可能需要做穿刺活检，如果确诊是实性结节，可能需要手术切除、并送活检。