如果正处在青春期，也就是说子宫还在发育阶段，月经周期不规律也是正常的，不用过于的担心。如果已经过了青春期，月经不规律，有可能是内分泌失调引起的，可以去医院做个激素水平六项的检查。平时要注意保暖，不要着凉，尤其是月经期间避免吃凉的辛辣有刺激的食物。