月经不是每次都按时来。受压力大，精神紧张，环境改变，经常熬夜，服用药物等因素的影响。偶尔的延迟也属于正常。你这种情况应该是经常熬夜引起的内分泌失调。平时作息时间要规律，不要再熬夜了。因为化验没有怀孕，可以放松心情等一等。作息时间要规律，不要熬夜，要荤素结合，饮食要均衡。注意保暖，避免着凉。