17岁1米八,体重只有53kg,是营养

2020-07-08 09:23发布

17岁1米八,体重只有53kg,是营养不良吗?怎么能健康的胖一些?

17岁1米八,体重只有53kg,是营养不良吗?怎么能健康的胖一些?
1条回答
甘良英
2020-07-08 09:55 .采纳回答
也可能跟体质有一定关系,或者是跟平时饮食有关,同时也不排除跟遗传有一定关系。这和不良的生活习惯有关系的,应该注意饮食,营养丰富均衡,多吃高热量的食物,适当锻炼身体,不要抽烟喝酒,睡觉一定要充足,必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药。

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