您好

您好，长期便秘怎么治疗

2020-07-14 04:21发布

站内问答 / 内科
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您好，长期便秘怎么治疗

您好，长期便秘怎么治疗
2条回答
2020-07-14 04:55 .采纳回答
长期便秘是脾胃虚弱造成的。日常饮食不洁、生活不规律容易导致脾胃虚弱、消化不良，直接反应就是便秘。这个时候首先要调整自己的饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、山药、玉米、紫薯、苹果等新鲜水果蔬菜和粗粮。另外也要多喝水，增加粪便的含水量，有利于粪便排出。建议服用首荟通便胶囊，纯中药制剂无副作用，可全面改善胃肠道功能，解决便秘的问题。。

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